mehr geschmeidig, mehr ausgeglichen, mehr gemittet…
Durch Hatha – Yoga werden alle Ebenen unseres Sein in gleicher Weise entwickelt und die sanft ausgeführten Übungen, verbunden mit ruhigem Atmen, bringen alle Teile unseres Körpers in Einklang und führen zu Wohlbefinden und Gesundheit.
Die Übungen stärken unsere Muskeln und Gelenke und wirken auf die inneren Organe indem sie für deren Durchblutung und Gesunderhaltung/Heilung sorgen. Der Blutkreislauf und das Hormonsystem werden sanft gelenkt sowie das Nervensystem harmonisiert und gekräftigt.
Yoga ist ein wunderbarer und natürlicher Weg, die Quelle unserer unerschöpflichen Kraft zu stärken und eine harmonische und ausgeglichene Haltung zu entwickeln. Wir erleben unseren Alltag liebevoller, entspannter und gelassener.
„rent a yoga teacher“
1 Stunde Yoga pro Woche – schenkt gesunde Bewegung, Entspannung, Ausgeglichenheit und ein Lächeln für den Rest des Tages : )
Individuell buchbar für
Einzelpersonen EURO 30.00
ab 2 Personen EURO 15.00 pro Person
Wenn die Kräfte gebündelt sind und in die Tat gelangen,
nimmt die Vision Gestalt an.
